5 Herbal Pendongkrak Imun Tubuh

Sistem imun tubuh merupakan benteng pertahanan tubuh terhadap aneka penyakit.

Saat bayi, sistem itu belum berkembang. Sebaliknya, ketika usia menua pertahanan tubuh juga melemah. Pantas bayi dan orangtua lebih mudah sakit lantaran benteng pertahanan tubuh lemah.

Orang dengan sistem imunitas tubuh prima tidak bakal terserang infeksi bahkan kanker. Tapi jika sistem imun terganggu, infeksi bakteri, cendawan, dan virus mudah masuk ke tubuh.

Pemicu melemahnya sistem imun tubuh yang utama, yakni polutan, stres, dan kurang gizi. Oleh sebab itu, untuk meningkatkan sistem imunitas, sederet pemicu itu mesti diminimalisir.

Sistem imunitas tubuh dapat diperbaiki dengan mengonsumsi herbal. Beberapa tanaman obat terbukti mampu meningkatkan imunitas tubuh alias sebagai imunomodulator. Salah satu herbal yang teruji klinis pada manusia adalah meniran Phyllanthus niruri. Anggota famili Euphorbiaceae itu, mampu mengobati penyakit tuberkulosis (TBC).

Riset memperlihatkan pemberian ekstrak meniran pada pasien TBC mampu menyembuhkan pasien itu 8 minggu lebih cepat dari pasien nonkonsumsi meniran. Pasien TBC yang mengkonsumsi meniran sembuh pada pekan ke-6.

Penyakit lain akibat imunitas turun seperti asma, hepatitis, herpes, infeksi saluran pernapasan akut, dan keputihan juga sanggup dilawan meniran yang kini tersedia biofarmaka bentuk  kapsul dan sirup.

Herbal lain peningkat imunitas tubuh adalah kombinasi kunyit dan jahe. Kunyit berfaedah sebagai antibiotik dan menetralisir racun, sedangkan jahe untuk menghangatkan tubuh. Cara pakai mudah. Setelah direndam air garam selama 10 menit, 5 irisan jahe dan 100 gram kunyit dikupas, blender, rebus dalam 1 liter air. Saring setelah mendidih dan tambahkan madu sebelum diminum.

Bila memiliki jeruk nipis, peras 2 buah dan tambahkan madu. Ramuan itu juga mujarab meningkatkan imunitas tubuh. Konsumsi terbaik menjelang tidur.

Begitu pula rebusan bunga rosela Hibiscus sabdariffa manjur mendongkrak sistem kekebalan tubuh. Sekitar 7 bunga berwarna merah itu direbus dalam 1 liter air bersama 2 daun pandan. Kerabat kembang sepatu berlimpah vitamin C yang meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga Anda dari serangan penyakit.